Россиянам рассказали, почему нельзя отказываться от отпуска
Многие россияне несколько лет жертвуют отдыхом ради работы. Это плохо сказывается на психологическом здоровье, заявляет специалист.
Когда отсутствует смена деятельности, не формируются новые нейронные связи, и в таком случае нервная система деградирует, объяснила в интервью Sputnik клинический психолог Варвара Зародина.
Она рассказала, что без отдыха повышается тревожность и нарушается сон, снижается иммунитет. По словам психолога, люди начинают быть недовольными своей жизнью, а если это состояние запустить, то может возникнуть депрессия.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как удачно выбрать подержанное авто "на глаз" nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали о продлевающих молодость продуктах inforeactor.ru / 3 года назад
Россиянам рассказали, чем опасны встречи с летучими мышами mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.