Россиянам рассказали, как избежать постновогоднюю депрессию. По словам члена комитета Госдумы по охране здоровья Бориса Менделевича, это довольно распространённое явление.
Его причины кроются в разочаровании в новогоднем чуде, отсутствии друзей и близких рядом. На плохом эмоциональном состоянии может также сказаться смена режима и ритма, от которого отвык организм.
Эффективным способом борьбы с депрессией в это время депутат назвал выстраивание рабочих планов и способов достижения результатов,
Читать на nsn.fm