Провести новогодние праздники без вреда для здоровья и фигуры можно, сократив количество жирных закусок, увеличив потребление воды и физическую активность.
Россиянам рассказали, как провести длинные январские выходные и не навредить фигуре и здоровью. Эффективными способами являются употребление достаточного количества воды, отказ от жирных закусок и физическая активность.
Комментарии специалистов приводят «Известия».Хорошим способом есть и не толстеть является продуманное меню праздничного стола.
Читать на versia.ru