Россиянам объяснили, почему не стоит отказываться от жирных продуктов
Продукты, богатые жирами, должны быть включены в рацион даже тех, кто хочет скинуть лишний вес, сообщили диетологи.Первыми в списке оказались яйца, которые ранее не рекомендовали употреблять из-за риска повышения холестерина.
Сейчас диетологи советуют есть яйцо каждый день по одной штуке, так как там содержатся полезные жиры, белки и витамины.На второй строчке разместились орехи, которые помогают удерживать вес и утоляют чувство голода.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам объяснили, почему СМС-сообщения нужно удалять сразу profile.ru / 3 года назад
Россиянам объяснили, почему подаренную квартиру могут отобрать smartmoney.one / 3 года назад
Почему стоит менять гривну и как это сделать выгодно vchaspik.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.