/ lenta.ru
Россиянам назвали способ снизить риск инфаркта, инсульта и рака
Снизить риск развития рака, инфаркта и инсульта помогут велосипедные прогулки. Этот способ в своем Instagram назвала научный руководитель «Клиники системной медицины», эндокринолог-андролог Зухра Павлова.По ее словам, для профилактики заболеваний необходимо ездить на велосипеде по полчаса три раза в неделю.
Врач сослалась на исследование от 1991 года, в котором приняли участие перенесшие инфаркт миокарда мужчины в возрасте от 27 до 54 лет.
Они прошли диагностику и затем в течение трех месяцев соблюдали рекомендации по езде на велосипеде с нагрузкой, которая обеспечивает «75 процентов от максимальной частоты сердечных сокращений».
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам назвали способы защититься от телефонных мошенников live24.ru / 3 года назад
Врач рассказала о способе снизить риск возникновения рака и инсульта m24.ru / 3 года назад
Россиянам назвали способы добиться от начальства повышения зарплаты lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.