Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Россиянам назвали полезную альтернативу утренней чашке кофе
Взбодриться утром можно не только с помощью кофе или чая, но с пользой для сердца и нервной системы. Такой полезной альтернативой могут стать кофейные зерна в шоколаде, заявила нейропсихолог Ирина Хвингия.
По ее словам, они дают такой же бодрящий эффект, что и кофе, но не вызывают перенапряжений мозга, что происходит при употреблении большой дозы кофеина. "Кофе за счет кофеина дает активность центральной нервной системе, но чрезмерное потребление дает обратную реакцию.
От этого и внимание нарушается, и раздражительность повышается. От перенапряжения мозг начинает работать со сбоем. Шоколад не дает этому перенапряжению произойти из-за витаминов группы B.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали неожиданную пользу от чашки кофе в день golos.ua / 3 года назад
Эксперт назвал альтернативу утреннему кофе для россиян versia.ru / 3 года назад
Нейропсихолог назвала безопасную альтернативу чашке кофе по утрам klops.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.