/ lenta.ru
Россиянам дали советы по употреблению меда
Мед противопоказан для употребления больным сахарным диабетом. Но и здоровым людям не стоит злоупотреблять этим продуктом из-за высокого содержания углеводов.
Об этом в беседе с порталом «Москва 24» рассказала эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов Дарья Русакова.«Вы можете съесть одну-две чайные ложки в первой половине дня, когда есть возможность потратить эти углеводы», — посоветовала она.
При этом эксперт отметила, что по биохимическому составу мед приравнен к сахару. Это значит, что его следует ограничивать в рационе.По словам Русаковой, в меде не содержится так много полезных веществ, чтобы есть его в больших объемах.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам дали советы по выбору удобных и безопасных трусов nation-news.ru / 3 года назад
Россиянам дали советы по утилизации старых смартфонов lenta.ru / 3 года назад
Россиянам дали советы по выбору яблок lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.