Антонина Стародубова Москва общество Здоровье и красота иммунитет Антонина Стародубова Москва
/ lenta.ru

Россиян предупредили об опасности диет

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова заявила, что несбалансированные диеты снижают иммунитет и устойчивость к заболеваниям.

Ее слова приводит РИА Новости.«Мы предостерегаем от экстремального похудения, не нужно голодать, не нужно резко ограничивать питание и следовать "модным" диетам — это вредно», — предупредила специалист.По словам Стародубовой, здоровое оптимальное питание и адекватная физическая нагрузка будут способствовать тому, что со временем масса тела придет в норму.

Она добавила, что медленное снижение массы при избыточной массе тела или ожирении лучше и полезнее для здоровья.Ранее главный внештатный специалист Депздрава Москвы по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA