/ mir24.tv
Россиян предостерегли об опасности пассивного отдыха в нерабочую неделю
Пассивный отдых в нерабочую неделю может спровоцировать апатию и вялость, предостерег главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников. «Если вы проспите или пролежите все каникулы на диване, позволив себе лениться, ваш организм не скажет вам спасибо.
Пассивный отдых затягивает, вызывает гиподинамию, снижение мозгового кровообращения, а в результате – апатию и вялость», – сказал врач в беседе с РИА «Новости».
Тяжельников отметил, что введенные ограничения не исключают занятия спортом, прогулки и поездки за город. При этом заниматься спортом можно и дома, выполняя регулярно минимальный комплекс упражнений. «Главное – стараться не посещать людные
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Москвичам дали совет по избавлению от тревожности в нерабочие дни moslenta.ru / 2 года назад
В Москве объявили желтый уровень погодной опасности до воскресенья moslenta.ru / 2 года назад
Россиян предупредили о возможности заболеть ОРВИ дома penzainform.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.