/ ria.ru
Роспотребнадзор рассказал, как избежать перегрева в жару
МОСКВА, 9 июн - РИА Новости. В жаркую погоду следует отказаться от жирной пищи, потребление мяса свести к минимуму, а также пить больше воды, чтобы избежать перегрева организма и резкого ухудшения здоровья, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. "Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем организму летом нужна менее калорийная пища.
В жаркий период времени необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами.
Необходимо предусмотреть снижение количества копченых, жареных, и скоропортящихся продуктов питания. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня и перенести их на утро и вечер.
Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Синоптики рассказали, когда в Москве спадёт жара pnp.ru / 3 года назад
Роспотребнадзор рассказал тюменцам о причинах роста заболеваемости COVID-19 nashgorod.ru / 3 года назад
В Роспотребнадзоре рассказали о подготовке к осеннему росту инфекций ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.