Москва Россия курица колбаса Москва Россия
/ live24.ru

Роскачество рекомендует заменить колбасу в окрошке вареной курицей или индейкой

Москва, 22 июн 2020. . Специалисты Роскачества порекомендовали всем тем, кто хочет не просто освежиться в летний день, но еще и похудеть, отказаться от окрошки с колбасой.

Достаточно заменить в самом летнем блюде этот ингредиент отварной курицей или индейкой, и блюдо потеряет львиную долю своих вредных калорий. - В России каждая семья владеет каким-то собственным секретом приготовления окрошки, но почти все кладут в нее картошку, огурцы, яйца и редиску, - рассказали эксперты.- Очень многие кладут в блюдо колбасу или ветчину, а чтобы сделать заправку, используют кефир, квас, сметану и горчицу.

Калорийность такого блюда составляет 380-420 килокалорий. Как сообщают специалисты, большая часть энергетической ценности приходится на долю

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA