Этим полезным сыроедческим десертом можно заменить вредные сладости. Понадобятся 2 ст.л. льняной муки (семена смолоть в кофемолке), горсть арахиса, 7 шт.
шоколадной кураги или 10 шт. обычной), 1,5 ст.л. жидкого мёда, 30 мл. воды. Кашу залить водой. Курагу и орехи пробить блендером.
Добавить к ним льняную массу и мёд. Ещё раз взбить в блендере. Теперь пора лепить конфеты. Обвалять их в порошке какао или кэроба, кокосовой стружке.
Читать на newsgomel.by