Развеяны три популярных мифа о здоровом питании
Великобритания, 11 авг 2020. . Британский профессор Тимоти Спектор разрушил три самых популярных мифа, касающихся диеты и правильного питания.
Ученый отметил, что на сегодняшний день интернет пестрит недостоверной и непроверенной информацией, которая впоследствии становится неоспоримым правилом.Так, например, специалист опроверг важность завтрака во время похудения.
Генетик заявил, что для снижения уровня глюкозы в крови необходимо соблюдать 12-часовое голодание. Таким образом, получается, что утренний завтрак при похудении это лишняя мера.Помимо этого профессор развеял миф о том, что в диету обязательно нужно включать рыбные блюда и морепродукты из-за высокого содержания омега-3 жирных кислот.
Читать на live24.ruОб этом же в других СМИ
IPhone 11 возглавил рейтинг самых популярных в мире смартфонов inforeactor.ru / 3 года назад
Назван самый популярный смартфон в мире ren.tv / 3 года назад
Самым популярным смартфоном в мире стал iPhone 11 newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.