люди экономика Здоровье и красота кулинария
/ profile.ru

Развеяны популярные мифы о витаминах и пищевых добавках

Витамины и пищевые добавки пользуются большей популярностью, чем когда-либо. Так как индустрия добавок находится на границе науки и маркетинга, существуют некоторые ошибочные представления об их преимуществах.

Распространенный подход «больше – всегда лучше» может быть довольно опасным. Поскольку витаминные и минеральные добавки доступны без рецепта, люди думают, что их можно принимать в любых дозах.

Но большое количество витаминов может навредить разным системам в организме. Например, избыток фосфора способен помешать усвоению кальция, сообщает Medical News Today.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA