Украина ученые здоровье исследование вода похудение Украина
/ focus.ua

Разрушители мифов. Помогает ли вода сжигать калории и худеть: что рассказали ученые

Некоторые утверждают, что большое количество жидкости способно помочь сбросить лишний вес, исследователи рассказали, так ли это на самом деле.

Часто утверждается, что ежедневное потребление большого количества воды может помочь в снижении веса. Причем некоторые рекомендации предполагают ежедневное потребление не менее 4,5 литров воды.

При этом утверждается, что она способна снизить количество потребляемых калорий, а также снижает аппетит, что приводит к потере веса, пишет Science Alert.

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA