Швейцарские ученые рекомендуют ежедневно заниматься разнообразными физическими упражнениями.Давно известно, что физическая активность полезна для психического здоровья человека.
Ученые из Базельского университета (Швейцария) недавно провели исследования и установили, что для здоровья психики важны не только физические упражнения, но и их разнообразие.
Результаты исследования появились в издании BMC Psychiatry.Во время исследований специалисты обработали данные о передвижениях 106 пациентов с расстройствами психики.
Читать на runews24.ru