Так, замечено, что если в рационе питания человека регулярно присутствует чеснок, то это снижает уровень холестерина в крови.
Об этом пишет «Российская газета». Кроме того, врачи напоминают, что чеснок можно считать неплохим средством для профилактики всяческих инфекций, вызванных бактериями и вирусами.
Также существуют исследования, которые доказывают, что регулярное употребление чеснока препятствует накоплению жирного вещества в стенках артерий и способствует нормализации кровяного давления, а это, в свою очередь, снижает риски возникновения инсультных состояний, остеопороза и артрита.
Читать на crimea.mk.ru