Многие проводят дома очень много времени: работают на «удаленке», отдыхают, приглашают гостей. Эксперты считают, что обстановка и уют дома влияют на состояние здоровья.
Специалисты издания The Mirror подготовили список советов, как сделать атмосферу в квартире приятнее, чтобы испытывать не стресс, а удовольствие от пребывания дома.
Исследование Всемирной организации здравоохранения показало, что длительное воздействие чрезмерного шума не только повышает уровень стресса и снижает концентрацию внимания, но и приводит к более высокому риску сердечных заболеваний.
Читать на profile.ru