Москва продукты здоровье общество Москва
/ fedpress.ru

Раскрыты простые способы продления жизни

МОСКВА, 29 августа, ФедералПресс. Научный сотрудник Гарвардского университета, специалист в области продления жизни Дэвид Синклер дал четыре простых совета, выполнение которых поможет продлить жизнь.

Среди них отказ от сахара и увеличение потребления зелени. Кроме того, исследователь призвал желающих продлить жизнь соблюдать пост.

Также он советует иногда просто ничего не есть. По его словам, добровольное голодание активизирует некоторые гены и процессы, которые отвечают за долголетие.Для улучшения здоровья и продления жизни ученый рекомендует есть побольше зелени.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA