Россиянам посоветовали после новогодних праздников как можно скорее отказаться от употребления алкоголя и повысить в рационе количество овощей.
Также крайне важно каждый день выпивать достаточное количество воды. Диетолог Лидия Ионова рассказала россиянам, как следует питаться после праздников.
Комментарий специалиста приводит Ura.ru. По словам диетолога, необходимо убрать из рациона алкогольные напитки, а также увеличить долю овощей.Эксперт рекомендует россиянам
Читать на versia.ru