Раскрыт самый правильный способ выбрать качественный кефир
Медики говорят, что в год нужно употреблять 36 литров кефира – порядка 100 граммов в день. Но россияне в среднем выпивают всего 21 литр.
Этот напиток не только хорошо утоляет жажду, но и укрепляет здоровье. Конечно, если речь идет о натуральном продукте. Кефир содержит необходимые организму бифидобактерии и лактобациллы.
И чем больше человек пьет кисломолочных напитков, тем лучше состояние его микрофлоры кишечника, поскольку именно она поддерживает иммунитет, нормализует работу толстой кишки, а также обеспечивает витаминами группы B и витамином D.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи раскрыли, как правильно носить маски на холоде ren.tv / 3 года назад
Назван самый правильный способ выбрать и купить лучший чай profile.ru / 3 года назад
Названы правильные способы открыть шампанское live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.