Алексей Калинчев люди фрукты болезни ожирение Алексей Калинчев
/ profile.ru

Раскрыт неожиданный вред яблок

Яблоко среднего размера соответствует съеденному куску хлеба толщиной в один сантиметр. Чрезмерное потребление этого фрукта небезопасно для людей с ожирением и диабетом, говорят врачи. «На самом деле яблоки – это достаточно калорийные продукты, поскольку в них содержится фруктоза», – заявила врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Залина Гусова в интервью РИА Новости.

Кроме того, по словам нутрициолога и диетолога Алексея Калинчева, стоит избегать и избыточного употребления яблочного сока. Специалист подчеркнул, что напиток отличается высоким гликемическим индексом и способен повлиять на уровень сахара в крови.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA