Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
rusjev.net / 3 года назад
govoritmoskva.ru / 3 года назад
Пять веских причин отказаться от трапезы в постели
Завтрак в постель — это романтично. Особенно если есть специальный столик для кровати. А вот если вы любите перекусить, не вставая с постели, еще и вечером… Бессонница, лишний вес, кариес — это далеко не полный список побочных эффектов такого увлечения. Лишний вес О да, именно он.
Во-первых, последний прием пищи за день должен быть не позднее чем за три часа до сна. Никак не за полчаса. Во-вторых, обычно мы с собой под одеяло берем вовсе не обезжиренный творог и не куриную грудку.
А чипсы, печенье, конфеты, мороженое и прочую не самую здоровую еду. В-третьих, поедая все это бездумно, глядя на экран телевизора или листая ленту на телефоне, вы рискуете переесть.
Читать на from-ua.comОб этом же в других СМИ
Врач перечислила пять причин отказаться от семечек iz.ru / 3 года назад
Пять стран Запада отказались считать предстоящие выборы в Сирии «свободными и справедливыми» rosbalt.ru / 3 года назад
Пять западных стран отказались считать выборы в Сирии свободными и справедливыми lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.