Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
newinform.com / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
Пять советов для снижения риска инсульта дали специалисты из Гарварда
Прежде всего необходимо снизить употребление соли. Для этого следует есть меньше колбас, чипсов и копченостей из мяса и рыбы.
Стоит в целом обратить пристальное внимание на рацион. В него важно включить жирную рыбу, рапсовое, кукурузное и подсолнечное масла, а также авокадо и миндаль.
Рекомендуется увеличить потребление овощей и фруктов. Кроме того, нужно регулярно заниматься спортом. Физическая активность позволит снизить риск ожирения, которое связано с высоким артериальным давлением, пишет Express.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Эксперты дали пять простых советов для снижения риска диабета profile.ru / 3 года назад
Названы правила снижения риска инсульта вдвое newinform.com / 3 года назад
Портал Express назвал четыре способа снижения рисков тромбообразования nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.