Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 2 года назад
profile.ru / 2 года назад
Пять простых действий, которые помогут защитить сердце
Смертность из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы долгие годы остается стабильно высокой, поэтому заботиться о здоровье сердца очень важно, особенно если вы находитесь в группе риска (курите, страдаете от диабета, ожирения или гипертонии, ведете сидячий образ жизни и т.
д.). Поддерживать нормальную работу «мотора» нашего организма не так трудно, как кажется на первый взгляд. Вот несколько простых действий, которые помогут защитить сердце.Хронический недосып может нанести огромный урон всему организму, в том числе и сердечно-сосудистой системе.
Взрослому человеку необходимо спать в среднем 7—9 часов, а если вы спите по четыре часа в сутки, то рано или поздно ваш организм скажет: «хватит это терпеть», и ваша жизнь превратится
Читать на ridus.ruОб этом же в других СМИ
Пять способов, которые помогут справиться с метеочувствительностью ap22.ru / 2 года назад
Продукты, которые помогут продлить молодость минимум на пять лет novostiua.news / 2 года назад
Как перестать вести сидячий образ жизни: пять простых способов ridus.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.