Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Пять признаков того, что организм испытывает нехватку углеводов
В отличие от жиров и белков, которые человек получает из пищи, организм сам может вырабатывать углеводы. Поэтому этот тип питательных веществ не считается жизненно необходимым.
Эксперт по питанию Даниэла Крель пояснила, что это не повод полностью отказаться от углеводосодержащих продуктов, пишет Focus.
Они обеспечивают организм важными витаминами и клетчаткой. Кроме того, полезна и содержащаяся в такой пище глюкоза. Специалисты рекомендуют придерживаться нормы в 50% энергии от углеводов.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Коноплянка и Пятов появятся в украинском комедийном фильме sport.bigmir.net / 2 года назад
Пятов и Коноплянка сменили футбол на кино korrespondent.net / 2 года назад
Пятов: У шотландцев поменялось поколение, они окрепли, как и сборная Украины sportarena.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.