Здоровье и красота иммунитет аналитика
/ w-n.com.ua

Пять причин, почему женщинам каждый день нужно есть киви

Диетологи рекомендуют почаще добавлять в свой рацион киви, особенно женщинам, потому что этот фрукт обладает целым рядом полезных свойств.

Что в нем особенного? Укрепляет иммунитет Несмотря на то, что плоды киви очень маленькие, в них содержатся витамины А, B, С, E, К, а также фолиевая кислота, клетчатка, фосфор, магний, пектины и другие ценные вещества, которые нужны для укрепления иммунной системы организма.

Защищает от стресса Регулярное употребление «китайского крыжовника» благоприятно сказывается на нервной системе. Этот фрукт помогает в профилактике депрессий и рекомендован при перегрузках нервных напряжениях и стрессах.

Читать на w-n.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA