Украина здоровье ЗОЖ питание здоровое питание кулинария Советы диетолога Украина
/ nv.ua

Пять подсказок. Как легко организовать здоровое питание

Если не знаете, что съесть, рыба плюс овощи — всегда отличный вариантЛегкий путь к здоровому образу жизни.1. Продукты можно заказывать с доставкой.

Неожиданно, да? Когда вы читаете про амарант, тахини, конопляные ядра, свежий фенхель или псиллиум в рецепте, все эти невероятные вещи можно не ногами искать в трёх супермаркетах, а заказать.

Если не заказать — заменить. Набор продуктов домой может быть очень бюджетным, но при этом — очень многокомпонентным. Здоровье — это разнообразие, целостность пищи, ее качество и наполненность.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA