Пять напитков, которые стимулируют работу мозга
Постоянная усталость и стресс могут привести к тому, что мозг начинает плохо справляться со своими функциями. Но для того, чтобы улучшить его активность необязательно принимать ноотропы или «умные» препараты.
Эксперты советуют включить в свой рацион несколько напитков, которые стимулируют мозговую деятельность. Кофе Все мы знаем, что кофе содержит кофеин, который усиливает и регулирует процессы возбуждения в коре головного мозга.
Также с его помощью улучшается концентрация внимания, память и реакция. Но не стоит забывать, что в день рекомендуется пить не более 3 чашек кофе, иначе могут возникнуть проблемы с организмом.
Читать на w-n.com.uaОб этом же в других СМИ
Названы пять знаков зодиака, которых в мае ожидает страстный роман vm.ru / 3 года назад
Пять убойных санкций, которые Россия может ввести против Запада pravda-tv.ru / 3 года назад
Диетологи назвали пять свойств огурцов, которые помогут похудеть gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.