погода люди здоровье
/ aif.ru

Психотерапевт рассказала, как преодолеть метеозависимость

Справиться с плохим самочувствием при смене погоды можно с помощью приемов борьбы со стрессом, об этом рассказала врач-психиатр, психотерапевт, руководитель центра ментального здоровья «Эмпатия» в Реутове Надежда Панова, передает РИАМО.

По ее словам, переход осеннего сезона в зимний часто сопровождается резкими изменениями погодных условий, что может спровоцировать обострение имеющихся заболеваний.

Чувствительные к изменениям погоды люди могут испытывать головную боль, головокружение и слабость. Панова отмечает, что справиться с упадком сил поможет симптоматическая терапия, а с депрессивным настроением следует попробовать обратиться к профильным специалистам.

Читать на aif.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA