медицина смартфоны гаджеты
/ www.5-tv.ru

Психотерапевт объяснила, как пользоваться смартфоном и не страдать от одиночества

Разнообразные гаджеты прочно вошли в наш мир — смартфоны, планшеты, умные часы — они появились сравнительно недавно, но представить жизнь без них уже невозможно.

Но за доступ ко всей информации мира нажатием нескольких кнопок приходится платить — в том числе психическим здоровьем. При чрезмерном увлечении гаджетами может появляться чувство одиночества, постепенно вводящее человека в депрессию.

Но с ним можно бороться — психотерапевт сервиса онлайн-психотерапии Zigmund.Online Алина Смирнова рассказала, как. И бороться, как ни странно, можно посредством использования тех же самых гаджетов.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA