Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психологи рассказали о способах повышения стрессоустойчивости
Кроме всего, чувство благодарности можно с легкостью натренировать, увеличив таким образом уровень стрессоустойчивости и удовлетворенности жизнью.
Как пишет Ридус, ученые под руководством профессора Эрнста Болмейера осуществили несколько экспериментов. Они поделили свыше 200 добровольцев на три группы.
Входящие в первую группу тренировали свое чувство благодарности на протяжении 1,5 месяцев. Вторая группа делала как минимум пять хороших дел лично для себя каждую неделю.
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала о сложностях, с которыми сталкиваются воспитанные гомосексуалами дети inforeactor.ru / 3 года назад
Психологи рассказали, как следует выходить из режима самоизоляции nation-news.ru / 3 года назад
Психолог рассказала, как вернуться к привычной жизни после долгой самоизоляции gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.