Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
argumenti.ru / 3 года назад
vologda-poisk.ru / 3 года назад
Психолог рассказала, как похудеть и при этом сэкономить
Консультант по коррекции веса Варвара Зародина рассказала о простом и не слишком затратном способе снижения веса. Чтобы не соблазняться на вкусную, но вредную еду, специалист рекомендовала брать с собой на работу ланч-бокс.Зародина посоветовала обедать домашней полезной едой из ланч-бокса – таким образом можно не только сэкономить средства, но и избавить себя от лишних калорий за обедом. «Я учу своих клиентов перекусывать едой из ланч-бокса.
Если человек съел свою порцию из ланч-бокса, то он уже не голоден. Выходя куда-то с коллегами, он вполне может отказаться от сэндвича и ограничиться чашкой кофе», - объяснила специалист.Психолог добавила, что на работу принято брать небольшие контейнеры, которые легко помещаются в сумку.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, как помочь первокласснику адаптироваться к школе vm.ru / 3 года назад
Психолог рассказала о простейшем способе похудеть mirnov.ru / 3 года назад
Психолог рассказала, как сэкономить на похудении stolicaonego.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.