Психолог рассказала, что поможет снять стресс
Семейный психолог Светлана Бояринова в беседе с НСН рассказала, что поможет снять стресс.«Если произошла какая-то разовая неприятная ситуация на работе, какое-то волнение, переживание, и человек на взводе, то хорошо наблюдать за чем-то размеренным.
Здесь подойдут вода, огонь, плавающие утки. Можно также посидеть на детской площадке и посмотреть, как играют дети», — заявила она.По её словам, когда человек сидит, он расслабляется и переводит внимание со своих проблем на то, что происходи...
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала, что нужно делать для преодоления послеродовой депрессии newinform.com / 4 года назад
Психолог рассказала, как семье реагировать на первую любовь ребёнка-подростка. daylynews.ru / 4 года назад
Психолог рассказала, как избежать эмоционального выгорания в офисе realnoevremya.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.