Есть три главных правила, которые помогут не сбить настрой на рабочие будни после длительного отдыха. Вернуться на работу после новогодних праздников помогут три главных правила.
Их озвучил врач-психотерапевт, доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг. Первое условие - зарядить себя положительными эмоциями в отношении работы и устать отдыхать.
Кроме того, сотрудник должен соскучиться и по коллегам. Провести время с ними можно уже по дороге на работу. В этом могут помочь . "Чем больше у человека круг общения, тем он более устойчив к различным стрессовым событиям.
Читать на neva.today