Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Столичный психолог рассказала, как настроиться на учебу после новогодних каникул
К выходу с новогодних каникул на учебу необходимо готовиться заранее. При этом стоит обозначить цели, которые планируется достичь в новом году.
Об этом рассказала психолог Городского психолого-педагогического центра Москвы Оксана Голерова. По словам специалиста, стоит воспользоваться «Правилом трех секторов».
Нужно разделить круг на три части и назвать их «Здоровье», «Рабочее пространство», «Цели и планы». В секторе «Рабочее пространство» нужно отмечать все активности, связанные с подготовкой рабочего места и пространства дома для комфортной учебы.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Психолог рассказала о пользе объятий для организма aif.ru / 2 года назад
Психолог рассказала об эффекте от объятий на иммунитет iz.ru / 2 года назад
Психолог рассказала, как избавиться от стресса и обрести спокойствие vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.