/ ren.tv
Психолог рассказал, как легче перенести зимние холода
Для того, чтобы пережить холодное время года комфортно, необходимо следить за своим физическим состоянием и быть себе заботливым хозяином.
Об этом в беседе с агентством "Прайм" рассказал психолог Дмитрий Синарев. "Продумайте свое меню: чем разнообразнее будет ваш пищевой рацион, тем лучше будет ваше физическое состояние и, соответственно, настроение.
Борьба организма с холодом — состояние довольно энергозатратное, так что зима не лучшее время для диеты. Калорийная, равно как и богатая витаминами пища нам сейчас необходима, как никогда — это естественный и нормальный процесс", — отметил эксперт.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
«Покажи мне свой телефон»: психологи рассказали, как побороть желание читать чужие переписки mir24.tv / 2 года назад
Психолог рассказала, как определить характер человека по цвету глаз mk.ru / 2 года назад
Российский психолог рассказала о способе справиться с фобиями news.vse42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.