здоровье страх психолог
/ news.vse42.ru

Российский психолог рассказала о способе справиться с фобиями

Медицинский психолог Любовь Крушинских рассказала россиянам, как можно справиться со своими страхами. В беседе с журналистами специалист дала рекомендации, которые помогут людям с фобиями справиться с ними.

По словам врача, бороться с этими устойчивыми явлениями не стоит, следует их признавать и осознавать, что человек гораздо больше, чем его фобия, передает издание "Известия".

В первую очередь, как отметила Крушинских, стоит разобраться вместе с психотерапевтом, по какой причине у человека появилось паническое состояние. – В фобических реакциях важно то, что человек сам не может выйти из круга страха, ему нужна помощь извне.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA