/ ren.tv
Психолог пояснила, как избежать депрессии из-за отсутствия путешествий
Кандидат психологических наук Вера Янышева расказала в интервью "Российской газете", что необходиом сделать для того, чтобы избежать депрессии из-за отсутствия возможности путешествовать в период коронавируса.
По словам специалиста, важен позитивный настрой. Для того, чтобы забыть о закрытии границ и режиме всеобщей изоляции психолог посоветовала смотреть хорошие фильмы и телепередачи, а также слушать мажорную музыку. "Встаете утром и улыбаетесь себе.
Даже через силу. Переключитесь с негатива на позитив, найдите интересные занятия. Достаньте отпускные фотографии, расскажите друг другу о тех приятных моментах.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Как не впасть в затяжную депрессию из-за развода? Советы известного психолога 5-tv.ru / 4 года назад
Психолог объяснила, как помочь ребенку победить зависимость от гаджетов vm.ru / 4 года назад
Психологи рассказали, как помочь детям перенести изоляцию vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.