/ iz.ru
Психолог перечислила способы справиться с панической атакой
Психолог и семейный консультант Станислава Зарудная объяснила, как распознать паническую атаку и справиться с ее физическими проявлениями.Как рассказала она в воскресенье, 6 июня, Пятому каналу, паническая атака сопровождается внезапным и длительным ощущением сильного страха, которое может продолжаться от 20 до 30 минут.
При этом у человека наблюдается одышка, учащенное сердцебиение, дрожь, головокружение, также его мучают мысли о надвигающейся беде.Причинами подобных атак, уточнила специалист, могут стать страх потери близких, стрессовая ситуация на работе или проблемы со здоровьем.«Это может быть также употребление наркотических веществ, алкоголя или отмена их употребления, а также заболевания щитовидной железы», — добавила Зарудная.Чтоб
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Ветеринар перечислил способы облегчить жизнь питомцев в жару iz.ru / 3 года назад
Оперштаб перечислил способы получения QR-кода с подтверждением вакцинации vesti.ru / 3 года назад
Садоводам перечислили способы борьбы с крестоцветными блошками newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.