Геннадий Онищенко продукты общество журналист Геннадий Онищенко
/ www.mk.ru

Онищенко перечислил способы спастись от жары в мегаполисе

Как сообщает Life,бывший главный санитарный врач России, депутат Государственной думы Геннадий Онищенко в беседе с журналистами дал несколько советов, как спастись от жары в мегаполисе.

В первую очередь Онищенко порекомендовал россиянам соблюдать простые правила - меньше находиться на солнце, носить головной убор и соблюдать питьевой режим, так как в жару человек много потеет, быстро теряет жидкость, что может спровоцировать сгущение крови.

А вот от кондиционеров стоит держаться подальше из-за риска развития пневмонии. Кроме того, по его мнению, важно отказаться от тяжелой пищи, отдав предпочтение нежирным продуктам растительного происхождения, которые легко усваиваются и не "нагружают" организм.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA