Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Психолог объяснила, как вернуться к работе после отпуска
Большинство людей сталкивается с признаками тревоги и стресса перед возвращением на рабочее место после летнего отпуска. Специалист по социальной работе Мария Ломжева рассказала, как настроиться на рабочий лад и активно влиться в процесс.Подготовку к первому рабочему дню следует начать еще до отпуска.
Эксперт рекомендует перед тем, как уйти на отдых, заняться выполнением какого-нибудь несложного задания и закончить его уже после.
Благодаря этому человек может в короткие сроки снова влиться в привычный ритм. "Безусловно, после перерыва непросто браться за важное и ответственное поручение, поэтому начать следует с простых мелочей, это повысит концентрацию внимания", — приводит слова Ломжевой .
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Психологи объяснили отсутствие друзей у Дональда Трампа inforeactor.ru / 3 года назад
Психолог объяснила, как сохранить позитивный настрой после отпуска nation-news.ru / 3 года назад
Психологи объяснили поведение меняющей мужчин блогера Диденко ren.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.