Психолог объяснила, как работают «марафоны желаний»
Психолог Ксения Аверс рассказала, как устроена работа так называемых «марафонов желаний», а также о том, помогают ли они достигать заветных целей.
По её словам, в основе таких марафонов лежит научная методика, которая называется «Принципы когнитивного моделирования будущего». — Допустим, если появилась мысль о том, что неплохо бы прибрести машину, то мозг тут же начнет перебирать и предлагать варианты из уже сохранённых в голове образов.
Он остановится только после того, как на определённую картинку проявится эмоциональная реакция, — объяснила специалист ФАН. Далее происходит всплеск гормонов, например, дофамина. — Положительные образы мышления активируют гормональную систему, благодаря чему происходит воодушевление.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Психолог объяснила, почему некоторые водители ведут себя неадекватно rg.ru / 2 года назад
Психологи объяснили, зачем каждые 5 минут мы проверяем сообщения в телефоне province.ru / 2 года назад
Психолог объяснила, за что Меган Маркл мстит королевской семье fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.