Психолог назвала три витамина, помогающих справиться с осенней депрессией
Царьградом рассказала о способах борьбы с осенней депрессией.Депрессия осенью связана прежде всего с сокращением светового дня, подчеркнула психолог.
Кроме того, причина может быть в нехватке трех важных веществ в организме: это кальций, витамин D и витамин C. Гамаюн порекомендовала каждому жителю страны регулярно проверяться на витамины и минералы и при необходимости пропивать поливитаминный курс, содержащий эти три вещества.Кроме того, осенью очень важно высыпаться и радовать себя позитивными эмоциями, отметила эксперт.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Психолог назвала три витамина, помогающих справиться с осенней депрессией pnp.ru / 2 года назад
Психолог Гамаюн рассказала, как правильно знакомиться мужчинам и женщинам inforeactor.ru / 2 года назад
Как родителю понять, что ребенка в школе травят - рекомендации психолога ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.