После весны, проведенной в условиях ограничений из-за пандемии коронавируса, многие люди возлагают особые надежды на летний сезон.
О том, как провести его с позитивным настроем и максимальной пользой, рассказала психолог Алена Никольская. — В самое ближайшее время мы, скорее всего, не сможем путешествовать за границу или свободно перемещаться, куда нам вздумается.
Но все равно есть возможность просто выйти подышать воздухом в парке или устроить на балконе уютный уголок, где можно читать, делать упражнения по утрам, — отметила специалист.
Читать на vm.ru