После выхода из режима самоизоляции большинство россиян боятся заболеть коронавирусной инфекцией. Ведущий научный работник лаборатории по социальной и когнитивной психологии ИМБП РАН Анна Юсупова назвала способы преодолеть этот страх.
Как сообщила психолог в одном из своих последних интервью, если неправильно бороться с тревогами или игнорировать их, то можно навредить своему моральному состоянию.
По ее словам, изначально необходимо найти причину их возникновения. Также Анна Юсупова отметила, что боязнь заражения COVID-19 при выходе из карантина считается абсолютно нормальным явлением. «Главное, чтобы данный страх не стал навязчивым и впоследствии не мешал в повседневной жизни человека», - объяснила специалист.
Читать на actualnews.org