люди общество Психология и отношения
/ lenta.ru

Психолог назвала россиянам способы побороть привычку «заедать» стресс

Люди часто пытаются побороть стресс с помощью еды. Однако оставить такую привычку в прошлом довольно сложно, так как из-за переедания растягивается желудок.

О том, как избавиться от подобной тяги, в беседе с RT рассказала российский психолог Наталья Варская.Специалист отметила, что люди, склонные «заедать» переживания, обычно подвержены разного рода зависимостям.

Однако они выбирают пищевую как наиболее простую. «Что он получает от еды? Удовольствие. Так же, как и все остальные зависимые люди.

Читать на lenta.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA