Люди по всему миру сталкиваются с эмоциональным выгоранием, которое чаще всего происходит из-за серьезных перегрузок на работе.
Психолог Екатерина Давыдова рассказала, по какому главному признаку можно это понять и начат предпринимать меры. Давыдова поделилась в беседе с "Мослентой", что основным признаком эмоционального выгорания является недовольство происходящим. "Самый главный признак – это неудовлетворенность.
Снижается продуктивность, появляется хроническая усталость", – отметила эксперт. Психолог рассказала, что если у человека случается эмоциональное выгорание, то та мотивация, которая интересовала человека при поступлении на его рабочую должность, практически перестает его интересовать.
Читать на profile.ru