Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Психолог дала советы, как справиться с эмоциональным выгоранием
Растерянность и нежелание делать что-либо может быть признаком эмоционального выгорания. Как избавиться от этого состояния, рассказала психолог, психоаналитик Ирина Прокофьева.
В современном мире люди все чаще сталкиваются с эмоциональным выгоранием. По словам эксперта, важно принять свое состояние и понять, что нужно что-то делать. — Нужно понять, что это произошло.
Далее важно оценить, каких целей вы достигли в этой жизни. Условно, вы просто себя хвалите «Я молодец, потому что я здесь, потому что я закончил школу или университет», — отметила она в комментарии .
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Психолог Бояринова дала советы людям без пары на 14 февраля russian.rt.com / 2 года назад
Психолог дала советы одиночкам, как отметить День Святого Валентина vm.ru / 2 года назад
Психолог дала совет одиноким в преддверии Дня святого Валентина news.mail.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.