Плохое настроение, появляющееся без причин, является первым признаком начинающейся депрессии, заявила психолог Ольга Коротина-Гессе.Снижение концентрации внимания также указывает на наличие депрессии.
Должно насторожить и не понятно откуда возникающее чувство вины.Четвертым признаком наступающей депрессии является бессонница.
Пятым — изменение пищевых пристрастий. Люди в этом состоянии, по словам психолога, могут отказываться от любимых блюд или переедать.Психолог в интервью посоветовала россиянам не игнорировать появление таких симптомов.
Читать на nation-news.ru